💥Потрясающий результат Татьяны, минус 25кг 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥.
В понедельник старт марафона, успей стать участником😉
Меня зовут Татьяна. Мне 56 лет,я-учитель начальных классов. Живу в городе Ижевске. С детства я была крупным ребёнком. И, лет в 10, стал появляться лишний вес. Спасибо надо сказать любимой жареной картошечке и конфеткам. 🍬 А как я любила батончики! Я любила их килограммами!!!🍬🍬🍬 От уроков физкультуры пыталась отлынивать всеми доступными средствами. Вес прыгал. В юношеском возрасте стала появляться угревая сыпь. Я пошла работать в школу и хотелось, чтобы мои малыши видели меня всегда красивой! Постоянно посещала врачебную косметологию( это было весьма дорого!).И уже тогда врач- косметолог говорила мне, что мои проблемы заключаются в неправильном питании. Я это понимала, но совсем отказаться от тортиков и картошки не могла. Вышла замуж, родила дочь. За время беременности набрала 25 кг лишнего веса. Со своими 82 кг жила лет 15.
Мой организм превращался в какую- то чёрную дыру, куда проваливалась еда, а чувство насыщения не приходило. Вес стал ползти вверх. Появились проблемы с давлением, отекали ноги. Я очень быстро уставала, хотелось спать.🙁 Я решила, что нужно улучшать самочувствие и правильно питаться. Как? Так всезнающий интернет советует есть молочные продукты, мюсли, добавлять клетчатку и пить воду. Я начала следовать этим советам, но чуда не происходило!!! 🤷♀️Я не могла отказаться от сладкого, выпечки и макаронов. Только они давали чувство насыщения и радовали.Я « тихо» смирилась со своей участью. У меня же наследственность! 👍Мне же уже 50 лет! 👍И хорошего человека должно быть много!!!👍
Мне, конечно, не нравилось мое отражение в зеркале. Но я же оптимист! Я просто не смотрелась в зеркало лишний раз!
И... вот судьбоносная встреча с консультантом Олей. Я пришла в клуб,стала участвовать в марафонах и начала стройнеть. Потихонечку, по 3 кг в месяц. Через 8 месяцев я снизила вес на 25 кг и надела короткие шорты, которые никогда в жизни не носила. Ушли проблемы со здоровьем, появилось море энергии. Я шла утром по улице «летящей походкой» и радовалась жизни. Старые стереотипы отваливались сами по себе, в корне поменялось восприятие жизни!На 46 размер подходит всё!!!4 года удерживаю вес. Теперь я знаю как можно не только снизить вес, но и научиться удерживать его.
