Марафон стройности - это легкий и доступный способ похудеть, подходящий для тех, кто любит работать в компании единомышленников. Программа проходит дистанционно в закрытой группе в телеграмме, где вы получаете много полезной информации о питании, витаминах, выборе продуктов, физических нагрузках и т.п., а также ответы на свои вопросы и поддержку единомышленников. Сегодня стартует очередной марафон, открыта запись на следующий десяти дневный забег.
# Питание
Подведены итоги десяти дневного марафона стройности, участники избавились за 10 дней - 15кг мусора из своих тел. Новый старт марафона стройности онлайн. Консультант по питанию помог Инессе скинуть 15 кг, изменив только питание, она за 9 месяцев скорректировала свой вес на минус 37 кг.