Татьяна рассказывает о своем опыте похудения на 41 кг, о том, как ей удалось изменить свои привычки питания и начать заниматься спортом. Она дает советы и поддерживает всех, кто хочет избавиться от лишнего веса. В статье также упоминаются консультанты, которые помогли Татьяне достичь своей цели.
# Мотивация
В марафоне по похудению можно получить поддержку консультанта, команды единомышленников и мероприятий для мотивации. Дарья Скорнякова вернулась в марафон и достигла промежуточного результата минус 15 кг. Верьте в себя и своих консультантов.
Оксана, продавец в продуктовом магазине, рассказывает о своей истории похудения на 22 кг. Она делилась своим опытом, описывая, как ее жизнь изменилась после того, как она начала заниматься йогой и здоровым образом жизни. Она также дает советы и мотивацию для тех, кто хочет изменить свою жизнь к лучшему.